どうも田村です。

 

 

今回のお悩みご相談は、
「浮気した彼と別れたくない女性の悩み」です。

 

ん~・・・それね。

 

分かりますよ。
信じたいけれど、疑ってしまう・・・。
でも別れたくない・・・。

 

でも、それって本当に解決したのかな?

 

それでは、さらに掘り下げて解決提案して参りましょう。

 

 

 

彼が浮気をしました。でも遊びで私とは別れる気がなかったそうです。

 

 

 

【相談内容】

彼が浮気をしました。
でも遊びで私とは別れる気がなかったそうです。

 

ですがその後私が病みすぎて、酷い事をしたと、
俺がいけないんだと、別れを考えてると言われてしまいました。

 

浮気を知った後何日か会ってたのですが、
私が質問攻めをしたせいで彼氏がきれてしまい、
本当に嫌になったと言われました。

 

疑ってしまう私の気持ちも分かるし、
それの原因が俺だっていうのがすごく嫌らしいです。
いまは仕事で疲れてるから難しい話もしたくないから

 

会わないと言われました。
大事な予定も入っていたのに、ドタキャンされました。
彼が会いたくないからという理由で。

 

私は会いたいし話しあいたいです。
でも私は自分本位だなと思い会っていません。

 

仕事が終わったら終わったと以前のように連絡はくれます。
私からは連絡はしていません。

 

私は別れたくない気持ちを伝えています。
でも彼は考えてると言っています。

 

一人で考えて結果を出す意味が私には理解できません。

 

私は浮気をした事もショックですが、
そんな事は許した事であって、それよりも別れを考えてる

 

ことの方が 本当にショックなんです。
浮気相手と付き合いたい、浮気相手以外の異性と付き合いたい、
とかは思っていないそうです。

 

私のことが大好きだったのに、こんな事をしてしまって、
俺は本当に好きなのかな?と考えてるそうです。

 

そしてきれた時に私の事がいやになったそうです。
きれる自分にも疲れるそうです。

 

浮気相手の事は好きという感情はなく、
話してて楽しかったという理由だけで会っていたそうです。

 

ばれてからすぐ関係をきれると言われました。

 

体の関係は指一本触れていないそうです。
(私と付き合うときも付き合うまでなにもしてこなかったので

本当だと思います)

 

彼自身は自分だけが悪くて、自己嫌悪になっているみたいです。
私は自分にも直すべきところがあると自覚しています。
その為に話し合いたいのです。

 

私は別れたくありません。
なので今は辛い中連絡をとっていません。

 

依存しているなって自分で分かっています。
そして疑ってしまう自分もいます。

 

疲れるから会いたくないって言ってるけど、
本当は浮気相手と会ってるんじゃないかとか
嫌なことしか考えられません。

 

仲が良かった時は疑ったりしませんでした。

 

彼とはうまくいったいたので、安心していました。
どうしたら別れずに済みますか?

 

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【ベストアンサー】

浮気といっても、指一本触れてないんですよね?
隠れて2人で会ってたら嫌だけど、
病んだり何日も責め続けるほどではないような…。

 

貴方が辛い思いをしたから、
同じくらい彼を苦しめたいのかなと思いますが、
彼氏さん、もとが真面目そうですから、

責め過ぎると彼も病みそうです。

 

自分を責めて、貴方と向き合えなくなりそうです。

 

彼と話し合いたいとのことですが、
そこに答えなんてないですよ。

 

許すか許さないか。
信じるか信じないか。
話し合いではなく、貴方が覚悟を決めることです。

 

〔引用元:https://oshiete.goo.ne.jp/qa/9323940.html

 

 

なるほどね。

 

話し合いではなく、
彼女自身が覚悟を決める・・・。
確かに気持ちの上では、大事なことでしょう。

 

今回は、なぜ彼氏が浮気をしてしまったのか?
この原因を探りながら、解決提案したいと思いますよ。

 

 

 

田村の「問題解決提案」

 

 

 

自分だけをみてほしいと思うからこそ、
浮気の事実を知った時のショックは大きいことでしょう。

 

頭の中が真っ白になり、
想像を絶するほどの絶望感や怒りにも似た感情を
感じてしまうものです。

 

浮気は許せない事ですが、
浮気が原因で別れる事ほど、納得できない事はないですよね?

 

そんな時には、彼の存在が自分にどれだけ大切で、
重要な存在なのかを、改めて考え直す機会でもあると思って、

読み進めてみて下さい。

 

 

付合い始めたころと現状を理解し改善する

 

 

あなたと彼の関係にマンネリが生じていたり、
恋人となった安心感から気を使わなくなったなったり、
新鮮さを感じるような状況が持てていなかったり、など
お互いに努力できずにいた部分はなかったか?を考えてみて下さい。

 

恋愛は、お互いを好きであり続けるための努力が必要です。

 

はじめは愛情が大きくても、
そばにいることが当たり前になってしまえば、
次第に相手に対して「別れたりしないはず」と

過信する状況に陥ってしまいます。

 

そして、こうした隙を持つというのは、
彼の寂しさにも繋がってしまう部分です。

 

居心地の良さを感じる中で努力をしなければ、
あなたを魅力的に感じる機会も少なくなってしまうのは 自然だと言えます。

 

まずは、
「付き合い始めた頃と何が変わってしまったのか?」
という部分に着目して、改善していく必要があります。

 

 

普通以上の気遣いや優しさで接する

 

あなたは彼に対して、「こういう人だから」という
思い込みをしていませんでしたか?

 

あなたが知る彼が、彼の全てではありません。
どんなに長く一緒にいる恋人同士、夫婦であっても

 

完全に相手のことを理解すことは無理ということです。

 

分かり合えない同士が長く関係を保たせるためには、
「気遣い」や「優しさ」を見せる意識を持ち続ける事です。

 

そんな中で、一番危険なのは「知ったつもり」でいることです。

 

仮にあなたが彼に対して、「知ったるもり」になっていたら、

 

・俺の事をちゃんと見てくれていない
・きっと勝手にこう思われているんだろうな
・何だか付き合い始めた頃と全然違う

 

など、あなたとの関係に諦めも持ちやすくなり、
やがてストレスや苦痛に変わっていきます。

 

そうなると、将来に描いていた理想も
期待できなくなってしまうのです。

 

期待出来ない人を思い続ける事は難しく、
そこから他人への興味や関心が生まれやすくなってしまうのです。

 

いつでも彼と向き合い、知ったつもりの思考を捨てて
気遣いや優しさを常に意識しながら接することで、

 

・誰よりも彼女が一番の理解者だ
・こんなに気を使ってくれるなんて
・もっと彼女のために頑張ろう

 

など、彼に感じてもらえるのです。

 

慣れは本当に怖いものです。

 

普通以上の気遣いや優しさで接していくことが大事です。

 

 

浮気した彼を責めない

 

 

 

彼の中では浮気した時点で、

 

・自分が悪い
・あなたを傷つけてしまった
・とても許されることではない

 

と、責められることを覚悟していますので、

その時点で許してもらえないことは分かっています。

 

また、突然発覚してしまえば、

 

・彼女が感情的になること
・浮気を責められること
・涙されること

 

このような結果になることは想像しています。

 

気の迷いはあっても、
裏切る行為をしてしまったという自覚があるのです。
なので、自分が悪いという思いもあり、
「結局は別れることになる」とあなたとの関係を

諦めてしまっている場合が殆どです。

 

また、浮気をした「後ろめたさ」や「罪悪感」が強くなっているので、

 

・責められたくない
・怒られたくない
・面倒なことは避けたい

 

と、現状から逃げるために別れを選ぶことも少なくありません。

 

こんな気持ちになっている彼を責めれば、
償いとして当然のように別れを選んでしまうでしょう。

 

復縁を考える際は、責めるだけに終始せず、
不本意であっても寄り添う意識を持たなくてはいけないのです。

 

「私が嫌な思いや寂しい思いをさせたから、
浮気したんだよね、ごめん・・・」なんて、予想外の言葉が出たら、
彼は後悔すると同時に、あなたの優しさを再認識し、
復縁を考える可能性も多いにあるのです。

 

 

浮気相手を探ることは逆効果

 

彼は浮気を責められることを覚悟していますが、
状況を根掘り葉掘り聞こうとすると、罪の意識が強まるばかりです。

 

あなたが傷ついた分、
責めたくなくても責めてしまう気持ちになるかも知れません。

 

ですが、浮気は深く考えずに行っている場合が多いので、
突っ込まれてしまうと、気まずさばかりが募ってしまうのです。

 

あなたが辛い思いをすると思えば、
彼は何も言えなくなり、「自分が悪者になればいい」と
頑なに気持ちを話そうとしないケースもあります。

 

浮気相手や浮気の状況を深く掘り下げる事は、 かえって復縁には逆効果なのです。

 

 

浮気されない女性になる

 

浮気は全ての男性がする訳ではないですし、
傷ついた思いよりも復縁したい思いが強いのであれ、
あなたも多少変化を持つ必要があります。

 

浮気をされた後というのは、相手に対して疑い深くなったり、
自分に自信が持てなくなったりと、不安や心配ばかりが
付きまとうことでしょう。

 

ですが、これらはあなたの魅力をかき消す要素にしかなりません。
束縛をしても彼が納得そきれない思いが少しでもあれば
それは強制や義務といった状況となり、 恋愛が楽しめなくなってしまうのです。

 

浮気されない女性とは、
彼にとって心地よくもあり、良い環境を与え合える存在なのです。
対等に接することの出来る関係性が持てる女性が、
浮気されない要素を持ち、彼の存在に依存ではなく、 信頼を置けるというのが大切です。

 

彼にとって自分を認めてくれて、
その上で自立心を持って接し合えることが、
浮気をせずに信頼を寄せようとする意識にも変わっていくのです。

 

 

彼がなぜ必要なのかを考える

 

 

 

浮気をしても好きでいるというのは、
それだけ特別な存在ということです。

 

ただその中で、

 

・他の女性と関係を持たれた悔しさ
・自分の悲しみを分かってくれないと納得しない

 

という思いが根底にある場合は、
復縁しても彼へ浮気への恨みを持ちやすく
再度別れることになってします状況がとても多いのです。

 

復縁を望ん時、自分にとって彼といることで何を感じられ、
どんな関係になっていきたいのかが明確に想像できる状態になっていれば
復縁しても過去の浮気に囚われずに、今の彼を見つめていけるのです。

 

愛情よりも他の感情が上回っている状態で復縁を望んでも
それは本心で復縁を望んでいるとは考えにくいので、

 

・一緒にいた中で幸せだったかこと
・どんな彼をすきだったのか

 

この部分に意識を向けて、復縁に迷いが生じないようにする必要があります。

 

浮気をいうのは、された側は望んでいないわけですから
とても辛いことでしょう。

 

だからこそ、彼の存在がじぶんにどれだけ大切で
重要な存在なのかを考え直す機会でもあるのです。

 

恋人以外の人と関係を求めるという行為は、
深くなくても、それなりの理由があります。

 

理由を解消することで、
新しい関係を築くことにも繋がりますし、
同じ過ちを繰り返さない為に必要なものも分かるはずです。

 

責めてしまうのではなく、理解を深めることで、
彼にとって「絶対に裏切られない存在」になり、 確実な復縁を掴んで見てください。

 

 

いかがでしかた?

 

ぜひ、参考にしてみて下さいね。

 

 

以上、田村の「問題解決提案」でした。

 

 

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